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季節と足と靴の関係・・・

これから暑くなってきますが、素足でサンダル、ミュールを履く
季節になると足に様々な問題がおこります。

夏なのに足が乾燥??

まず、自分で思っている以上に足は冷えて乾燥しています。
冬のパンプスやブーツに比べ、サンダルなどは足の固定が
甘いため、足への摩擦も多くなりタコや魚の目、カカトのガサガサも
目立ってきます。
魚の目やタコなどの痛みをかばって歩くと、変な姿勢をとったり
腰痛の原因のひとつにもなります。
早めのお手入れをお勧めします。

梅雨に入ると身体の代謝も落ちるのでゆっくりあたたかいお風呂に
入って冷えた足をほぐして下さい。

タコ、魚の目、かかとの荒れなど足のトラブルは
南青山のドイツ式フットケア、「ファースト・ステップ」へ